EMMA FIOREZI CONQUISTOU AS GLOBAIS

A atriz Leona Cavalli (Celina), da Novela A Vida da Gente está usando Emma Fiorezi.
São lindas as roupas, realmente uma grávida moderna e elegante.

Leona Cavalli com blusa polo Emma Fiorezi

TRATE DO CABELO E DA PELE ENQUANTO DORME...

Cremes noturnos e outros produtos agem durante o sono e revitalizam sua aparência.

Os cuidados com a pele e os cabelos podem ser feitos sem qualquer trabalho enquanto você dorme - e são até mais eficazes. É durante o sono que o corpo se regenera dos efeitos causados durante o dia e a pele tem mais capacidade de absorver nutrientes. "Tratamentos que precisam evitar o excesso de luz solar também são bem mais seguros quando feitos à noite", afirma o dermatologista Marcos Bonassi, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ele e outros profissionais recomendam  procedimentos e explicam os seus efeitos. 

Tratamento com ácido retinoico 
O uso de ácido retinoico serve para renovar as células da pele e estimular a formação de colágeno e elastina, medida que ajuda a suavizar rugas, tratar acne, melhorar a textura da pele e até clareia manchas. "O ideal é aplica-lo à noite, já que esse ácido é fotossensibilizante, ou seja, torna a pele mais sensível à luz, além de oxidar mais facilmente na claridade e ter o efeito reduzido sob a luz", afirma a dermatologista.

Cremes hidratantes 
Deixar a pele do rosto e do corpo hidratada só traz vantagens: "O hábito conserva o brilho e a maciez, reduzindo o risco de descamação, dermatites e infecções", afirma o dermatologista Marcos Bonassi, de São Paulo. Opte por produtos com vitamina C, que ajudam na produção de colágeno. "A vitamina funciona como um antioxidante e melhora o aspecto da pele, ajudando no tratamento de manchas", afirma a dermatologista Cristina. Outro ativo em alta é o ácido ferúlico, que também age como antioxidante para suavizar manchas. Já para mãos e pés, Marcos recomenda produtos com ureia, óleo de silicone e óleo de uva, que ajudam a reter mais água na superfície da pele.  

Máscara e leave-in noturnos
Em repouso, os cabelos absorvem melhor os produtos ou nutrientes. "Os fios estão livres de agressões externas, como poluição, vento e luz intensa do sol, que podem afetar a eficácia dos tratamentos", justifica a cabeleireira Nilse Vilela, de Campinas (SP). Ela explica que o produto pode ser aplicado no cabelo tanto seco quanto molhado, com o cuidado especial de não passar muito próximo à raiz para evitar a oleosidade em excesso. "Para a maioria desses cremes, não é preciso enxaguar no dia seguinte, mas eles não dispensam o uso de leave-in diurno e hidratação feita no salão", afirma a profissional.

Lábios
Durante o dia, a boca não para de se movimentar: falar, comer e beber dificultam as chances de um produto hidratante permanecer nos lábios por muito tempo - diferente do que acontece quando você está em repouso, dormindo. "Claro que o uso de lip balm também é necessário durante o dia, principalmente as fórmulas com filtro solar, mas é possível garantir ainda mais hidratação, maciez e brilho se o uso for complementado durante à noite", afirma o dermatologista Marcos Bonassi.  

DICAS DE SAÚDE PARA UMA GESTAÇÃO SAUDÁVEL

Com o objetivo de contribuir com uma gestação saudável, listamos algumas dicas elaboradas por especialistas. Confira!

Pré-natal - Muito importante e indispensável, Por meio do pré-natal é possível identificar alguns riscos, como a pré-eclâmpsia e o diabetes gestacional;

Protetor solar - Utilize sempre protetor solar para evitar manchas, principalmente no rosto, típicas da gravidez. Consulte um dermatologista, somente ele poderá indicar o fator adequado ao seu tipo de pele;

Alimentação – As saladas devem fazer parte do cardápio de toda gestante. Ricas em vitaminas, as saladas ajudam na formação dos tecidos do bebê;

Vitaminas - Logo após a descoberta da gravidez a gestante precisa complementar sua alimentação com ácido fólico. Esse complemento vitamínico ajuda a prevenir a má formação no tubo neural, estrutura que vai formar o sistema nervoso central do bebê; 

Automedicação - Nenhum medicamento deve ser tomado por conta própria. Somente um profissional de saúde poderá orientá-la;

Líquido - Toda gestante precisa ingerir pelo menos dois litros de água por dia. A ausência de água pode causar infecção urinária, o que pode afetar o rim da gestante e o bebê;

Urina - Se a urina estiver clarinha você está bebendo água suficiente, caso contrário será necessário aumentar a quantidade de água ingerida;

Pressão arterial - A pressão arterial da mulher grávida deve ser considerada alta quando estiver acima ou igual a “14 por 9”. Acompanhamento médico para o controle da pressão arterial é essencial;

Sal - Excesso de sal causa retenção de líquido, que causa inchaço e desconforto. Não exagere no sal;

Lembre-se, nenhuma dessas dicas substituem as orientações do seu médico. Converse sempre com um profissional de saúde e tenha uma gestação saudável e tranqüila.